12月12日　第7回わくわくアカデミー「認知症講座」を行いました

2025年12月12日 活動日記

　羽咋病院の認知症認定看護師の四道さんを講師にお招きし、『認知症講座』を開催しました。
　認知症の基本的な知識を学びつつ、「今からできること」（予防）、「今、しておくこと」（備え）、そして「最後に大切なこと」（相談）、特に“早めの相談”が大切ですと四道さんは、おっしゃっていました。
　「予防」…　食事、運動、社会活動など生活習慣を整え、健康でいること
　「備え」…　自分が大切にしたいこと、どこで最期を過ごしたいかを家族や信頼する人と話し合い、自分らしく暮らすための備え
　「相談」…　認知症カフェや病院、市役所など自分が相談しやすい場所へ
　自分のために、地域のために認知症を正しく理解し、偏見や差別のない地域になれば、住み慣れた地域で最期を迎えられる環境が整うのではないでしょうか。